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High Percentage Leglocks - Grapplearts。High Percentage Leglocks - Grapplearts。High Percentage Leglocks - Grapplearts。足関節のテクニックを体系立った理論、指導でわかりやすく解説。mqdefault.jpg。説明は評判のステファン・ケースティング。。良いところはエスケープのテクニックを詳細に解説している点！これでもうタップしなくてOK！レッグロックはハイレベルの柔術、サブミッショングラップリング、そしてMMAで使用されている効果的なテクニックであり、小さくて力の弱い選手がレッグロックを使うことによって突如逆転して、相手選手からタップを奪うことも多数あります。背を伸ばすSENOPPY CHEWABLE 30粒×2袋。多くのグラップラーはただ単にレッグロックをどうやってセットアップして極めるのか、きちんと習っていません。復刻 U.W.F.インターナショナル熱闘シリーズvol.5 vol.10 DVD。ステファン・ケースティングは長年多くのレッグロックのエキスパートとトレーニングしてきており、そこで学んだことをこのDVDで紹介しています。Anatomy Trains セミナー2011 DVD 全12巻セット。レッグロックというのは、個別のテクニックとして教えられることが多いのですが、このDVDでは全体の流れからくる技としてのレッグロックを教えています。【新品未開封】極真館 極真空手型全集 DVD-BOX〈3枚組〉。そしてレッグロックのカウンターはもちろん、そのカウンターに対するカウンターも紹介。ロサンゼルスオリンピック　LD　体操編。危険なレッグロックを安全に学び、強力な武器を身につけられるお勧めDVD！Section 1： イントロと原則Section 2: アンクルロックとヒールフックSection 3: カウンターとそのカウンターボーナスSection: トーホールド★NTSC方式、オールリージョンDVD